Công dụng của viên ngậm gừng mật ong
Viên ngậm gừng mật ong là gì?
Viên ngậm gừng mật ong là sản phẩm gừng già được sấy khô xay thành bột và hòa cùng mật ong để vo viên. Nếu như sản phẩm gừng ngâm mật ong là hỗn hợp nước thì viên ngậm gừng mật ong ở dạng khô, vo viên lại để dễ dàng mang theo khi đi du lịch, đi làm,...mà không sợ bị đổ ra bên ngoài. Nguyên liệu nguyên chất 100% chỉ hai thành phần tự nhiên là gừng và mật ong, an toàn cho người tiêu dùng và có lợi cho sức khỏe. Từ lâu sự kết hợp của hai nguyên liệu này đã được biết đến là một bài thuốc dân gian hữu hiệu. Tuy nhiên nhiên, không nhiều người biết về tác dụng của viên ngậm gừng mật ong đối với cơ thể như thế nào? Vậy nên dưới đây là câu trả lời đầy đủ nhất.
Công dụng của viên ngậm gừng mật ong
Chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư
Có lẽ bạn đã biết mật ong được các nhà nghiên cứu báo cáo có tính kháng khuẩn và sát trùng tốt, gừng cũng được các nhà khoa học khẳng định như trên. Hơn nữa, gừng có các hợp chất gingerol và shogaol không những có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn mà còn chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Bên cạnh đó, mật ong có hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp nâng cao hệ miễn dịch, hỗ trợ giúp tế bào hoạt động tốt, cải thiện quá trình trao đổi chất. Do đó, viên ngậm gừng mật ong là sản phẩm tự nhiên lành tính ngăn chặn các tác nhân gây ung thư hiệu quả.
Cải thiện chức năng đường ruột, hệ tiêu hóa
Việc sử dụng viên gừng mật ong sẽ giúp cải thiện đáng kể hệ tiêu hóa, nhất là các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, khó chịu dạ dày, chướng bụng,... Đặc biệt, trong gừng có chứa chất phenol có tác dụng làm dịu cơn đau dạ dày. Hơn nữa, do gừng có vị cay, tính nóng nên có tác dụng kích thích các tế bào gan bài tiết tốt hơn, loại bỏ được các độc tố bên trong nó, đồng thời phòng ngừa một số bệnh về gan. Ngoài ra, một số người còn sử dụng hỗn hợp này để tăng cảm giác thèm ăn, giúp bữa ăn thêm ngon miệng hơn đồng thời cũng giúp hệ tiêu hóa trao đổi chất tốt hơn.
Điều trị bệnh viêm họng, khản tiếng, viêm đường hô hấp, viêm xoang
Viên gừng mật ong điều trị bệnh viêm họng hiệu quả được nhiều người sử dụng vào những thời điểm giao mùa. Hơn nữa, nó còn giải quyết các tình trạng như cảm lạnh, khản tiếng, viêm đường hô hấp, viêm xoang, nhức đầu,... Nếu như gừng có tính nóng, làm ấm cơ thể vào những ngày trở đông, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, chống lại các vi rút gây bệnh thì mật ong được chứng minh là làm loãng chất nhầy tích tụ gây tắc nghẽn đường thở dẫn đến đường hô hấp bị viêm nhiễm. “Vị thuốc quý” tự nhiên này sẽ thông đường thở, long đờm cũng như giảm viêm hữu hiệu.
Điều trị chứng mất ngủ
Mất ngủ sẽ dễ dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng, stress và nghiêm trọng hơn dễ dẫn đến bệnh trầm cảm. Liệu pháp an toàn nhất là sử dụng “thuốc an thần” từ thiên nhiên – viên ngậm gừng mật ong. Do mật ong là nguồn dinh dưỡng cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, đồng thời bên trong gừng có tinh dầu và hoạt chất Cineole giúp ôn ấm thận, an thần, lấy lại tinh thần thư thái, giảm lo âu, cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp nhanh đi vào giấc ngủ và tạo giấc ngủ sâu.
Chống buồn nôn, ngăn ngừa ốm nghén
Ngoài việc ngửi tinh dầu gừng để chống buồn nôn thì nhiều người sử dụng bên trong bằng cách ngậm viên gừng mật ong. Nó được sử dụng nhiều cho những người chống say tàu xe nhưng cũng được các bà mẹ mang thai dùng đến để giảm triệu chứng buồn nôn và ốm nghén. Sự pha trộn giữa gừng và mật ong giúp phụ nữ mang thai dễ dàng sử dụng lại an toàn hơn. Nếu bạn dùng cách này để chống buồn nôn hay ốm nghén, hãy sử dụng mỗi sáng để cung cấp kháng sinh tự nhiên cho cơ thể.
Hỗ trợ giảm cân
Nếu mới nghe thì có lẽ phi lý khi mà nó tăng cảm giác thèm ăn nhưng lại hỗ trợ giảm cân? Vậy uống nước gừng với mật ong có giảm cân không? Thật sự viên ngậm gừng mật ong giúp hỗ trợ giảm cân không ngờ. Theo các nghiên cứu thì gừng có khả năng ức chế, làm giảm việc tích mỡ đồng thời giúp giải phóng mỡ thừa, vừa giảm mỡ vừa có thể ngăn ngừa cholesterol. Mật ong giúp cho sự trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn, bù đắp một lượng dinh dưỡng tốt sau khi đốt cháy một lượng chất béo bên trong cơ thể.
Tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch
Tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể là điều chắc chắn ai cũng biết về gừng và mật ong. Sự kết hợp thành một sản phẩm viên ngậm gừng mật ong này càng giúp nâng cao hệ miễn dịch hơn đồng thời chống lại các tác nhân gây bệnh bên ngoài, là lá chắn tốt bảo vệ cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, viên ngậm gừng mật ong còn kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.
Chữa huyết áp thấp, ấm tỳ vị, bổ phế, ôn ấm thận
Gừng kết hợp uống cùng mật ong là phương thuốc dân gian được sử dụng khi bị tụt huyết áp gây choáng váng, chóng mặt. Hãy sử dụng viên ngậm gừng mật ong để giúp cân bằng lại huyết áp, ngăn chặn triệu chứng hạ huyết áp. Hơn nữa, gừng có tính nóng, là dược liệu trong Đông Y giúp ấm tỳ vị, bổ phế, làm ôn ấm thận, do đó khi sử dụng viên ngậm gừng mật ong vừa an toàn cho sức khỏe, vừa làm ấm cơ thể, ôn thận, dùng được cho buổi sáng và tối, đặc biệt dành cho người có cơ thể hàn, hay lạnh bên trong.
Vậy uống viên gừng mật ong vào lúc nào?
Viên gừng mật ong được uống vào buổi sáng là tốt nhất. Nếu uống buổi tối cần đúng liều lượng khuyên dùng. Không nên lạm dụng dùng quá nhiều sẽ gây nóng cơ thể. Đặc biệt không dùng cho trẻ em dưới 1 tuổi để tránh việc cơ thể trẻ nhạy cảm phản ứng đối với tác dụng mạnh của gừng.
Comment